抗抑郁药，一个让大多数患者担忧的词。由于其副作用和人们的误解，患者往往不愿意使用药物治疗抑郁症，或者在用药过程中没有完全听从医生的建议，经常忘记服用或自行停药。此时患者往往把希望寄托在心理治疗上，心理治疗成了患者的“救命稻草”。"药物治疗不 ...

英国前首相劳伦乔治有随手关门的习惯。一天，乔治和他的朋友在院子里散步。每次他们经过一扇门时，乔治总是在他身后把门关上。“你需要关上这些门吗？”朋友很不解。“哦，当然有必要。”乔治笑着对他的朋友说：“我一生都在随手关门。你知道，这是必须的。当 ...

01 你有没有过想要关掉手机，不说话不笑，不与世界相交的时刻？你可能是人群中的一只明亮的眼睛，朋友圈里欢乐的代言人，工作中值得信赖的伙伴，家人可靠的依靠。但是你还是被抑郁症包围，一个人痛苦。这种情绪在成年人的世界里是没有提到的，我们总是认为承 ...

通过对自然和艺术的表达，园林体现了对美的追求和城市生活的品味。作为建筑的一部分，花园美化了生活环境，提高了我们的生活质量。在精神层面，花园也可以治愈我们的痛苦。让我们再次感受幸福。蒙特登英国BBC园艺节目《园艺世界》常驻主持人看到孟叔叔灿烂的 ...

所谓心理感冒，其实是一种轻度抑郁的精神病。精神感冒患者往往会感到矛盾和挫折，情绪波动较大，容易产生消极、焦虑、紧张、不安、愤怒、仇恨、悲伤、恐惧的失眠并不是真的失眠，而是轻度抑郁的表现。抑郁症的病因不同，不一定会遇到大的变化或打击。压力太大 ...