关于学习About Studying 首先，我们经过对来访者的观察发现，这些孩子们有一个共同之处——功课优秀。很多孩子学习非常的认真，但是我们知道，在我国初高中阶段，学生功课量非常地大。他们晚上在家里没有充足的睡眠时间，白天在学校也会利用课间休息的时间学习。在这样一种状况下，孩子的睡眠长时间不足 ...

世界卫生组织(WHO)统计，全球约10亿人正在遭受精神障碍困扰，每年有超过70万人自杀，每100例死亡中就有1个是自杀，每40秒就有一人因自杀而失去生命。中国精神卫生调查显示，我国患抑郁症人数9500万，成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%；每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。壹、面对生命的 ...

#什么是幽默# 幽默形容有趣或可笑而意味深长。最早出现于屈原《九章·怀沙》中的“煦兮杳杳，孔静幽默”，然而这里的释义是安静，现在所指的“幽默”则是英文“Humor”的音译。 幽默还有很多的作用：1.增强免疫系统；2.消除压力；3.减轻痛苦；4.减少恐惧感；5.提高适应 ...

亲子沟通的问题亲子矛盾的触发点多数由“言语”造成，先别急着反驳，一起来做个场景还原吧！作为父母你常说的是哪几句？孩子会如何回应？父母发音1. 你看看人家，多努力成绩多好？2. 你就不能好好学学习，成天玩手机？3. 我说不行就不行，你得听我们的！4. 告诉过你多少次，能不能记住，你听见了吗？5. 这么简单都做不好，怎 ...

世界卫生组织将青春期的年龄界定为10-19岁，是个体从童年向成年过渡的阶段，在这个阶段，孩子的身体和心理发生了急剧变化，对世界充满了各种好奇，求知欲强烈，更想展现一个美好的自己，部分孩子有着内心的矛盾、困惑、焦虑和冲动。本期我们来了解一下孩子在青春期的一些特点。///// ✦✦01身 ...