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北京华璨心理咨询中心抑郁栏目主要包含抑郁症表现,抑郁测试,抑郁咨询等心理咨询问题。全国预约热线:010-8868-0603!
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抑郁
养成良好的生活方式可以有助改善抑郁症
临床抑郁症很复杂。伤心及/或对日常活动不感兴趣,与其他症状结合后会造成人们在日常生活中表现无能,玩物丧志,甚至有自杀倾向。压力无处不在,所以很容易被认为是这种症状的主要原因。但是,当两个人都处于同样的压力之下,其中一个陷入抑郁,另一个变得坚 ...
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2020年12月
当被抑郁症困扰的时候,我该如何调整自己心态?
在我们的各种情绪中,确实有一种与过去有关的危险情绪,那就是抑郁。简单来说,人之所以感到压抑,很大一部分原因是因为对已经发生的事情放不下。自责,内疚,甚至自责,是抑郁症患者最典型的特征。从心理学的角度来看,这些不合理的、弄巧成拙的思维方式导致 ...
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2020年12月
要学会理解抑郁症,给你这些理由
唯有知郁,才能更好地治郁。近年来,约有9000万人患有抑郁症,每年有20万人因抑郁症自杀。因此,从社会层面认识和了解抑郁症,提高对抑郁症的敏感性,及时发现和治疗,是预防抑郁症的重要措施。抑郁情绪 抑郁症抑郁症作为一种精神疾病,在现代社会中越来越为 ...
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2020年12月
面对抑郁症我们该怎么预防和处理?
身体健康是人类生存的基础,心理健康是人类生存的养料。一颗健康的心是引导我们走向更美好生活的孔明灯笼。只有它永不熄灭,我们才能走得更高更远。在这个压力巨大、情绪爆炸的时代,人们往往忽视了心理健康的重要性。说到医疗,人们通常只关注身体疾病,而那 ...
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2020年12月
抑郁症如何治疗?试试这些方法吧
受抑郁症困扰或可能已经患有抑郁症的人可能经常会收到来自周围亲戚朋友的各种建议。56360 . 66666666666“来吧.没什么大不了的……”“还不如出去散散心……”“买件新衣服,玩得开心……”.虽然我们都知道这些建议是出于善意,但真的有用吗?答案可能是否定 ...
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2020年12月
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