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抑郁症患者:一个严厉的自我惩罚者的故事

著名电视节目主持人崔永元受邀参加一个心理治疗国际会议。他还因公开宣称自己患有抑郁症而在心理治疗界闻名。

在一次晚间演讲中,中外心理治疗师通过发笔记的方式向他提问。在回答了一系列问题后,他批评了心理治疗师,说“实话”中国的心理治疗师水平不好,中国人千万不要有心理疾病,否则被不合格的心理治疗师治疗是很不吉利的。

抑郁症患者:一个严厉的自我惩罚者的故事

我早就知道崔永元患抑郁症。

从专业上讲,抑郁症至少有两个特征:

一是自我攻击。这样的患者内心有一个严厉的惩罚者,会对自己的些微不好实施严厉的惩罚。这一点比较好理解,总是批评自己的人情绪当然不会好。

二是自己和别人的边界不清楚,也就是说,他无法分辨什么是自己的,什么是别人的。

比如边界最不清晰的人恋爱了。两个人在心理和生理上是融为一体的。你有我,我也有你,所以谈恋爱往往是一件压抑的事情,恋爱中的诗词歌赋往往是压抑的,这就是这个理论的证明。

因为很少看电视,对崔永元不熟悉,也不知道他自我攻击和界限不清的证据。但是那天晚上听了演讲之后,我相信我找到了证据。

先说自我攻击。崔永元的自我攻击表现在攻击在场的心理医生。对于一个内心没有严厉惩罚者的人来说,别人再穷也不会激发他的惩罚性攻击。他的惩罚之剑总是挂在那里。如果别人杀了他,他也会自杀。反正剑是见血的。我相信他不可能总找别人去杀,自杀的时候抑郁是必然的。

相信在场的心理学家听了崔永元的话都会感到一阵刺痛。你不必觉得自己的心在痛。你反而应该觉得这是崔永元经常心痛的地方。他的方式是把他的心痛传递给你,让你更好的感受他的痛苦。一个没有经历过强烈心痛的人,是无法传达出这样的情感体验的。

水平不高不是一定要被攻击的理由。有人面对水平不高的人,恰好会以挖掘其潜在能力为己任。这样的人带给别人自信与快乐,他自己抑郁的可能性也就极小了。

先说界限。如果是手术方面的会议,估计手术的冷边界会给崔永元一个明确的“命令”:这是我的地方,你不能穿过它。可惜这是一个心理学会议,心理学本身的界限并不清晰。每个人都可以谈心理,所以这让他有机会直驱而入,混淆界限,也让我们有机会看清他自己模糊的界限。

当晚演讲现场,还有一个地方界限不清,那就是大家的身份。从崔永元的角度来看,我相信他有一点没搞明白:他是来看他的“粉丝群”的,还是作为一个病人来看治疗师的,还是作为一个普通人来见证心理治疗的大事件的?

从他的表现看,几种角色在交叉出现,这是一种自我角色混乱的典型表现。

当然,在场的一些治疗师以“粉丝”身份提问,被偶像贬损,也是正常的。如果你是一个真正的“粉丝”,崔永元大概不会这样贬低你,但问题是他把你当成了一个深不可测的有特长的心理医生。你没有进入他给你设置的位置,双方的边界又被搞混了,好好对待他的机会也浪费了。

一个“愚蠢”的问题也会混淆一个抑郁症患者的界限。当这种“愚蠢”临近的时候,因为他无法把自己和别人区分开来,他内心严厉的惩罚者自然会对惩罚做出反应。很常见的一种情况是,一个人在严重攻击别人的时候,往往会有罪恶感,证明界限不清。

分析崔永元的目的,当然不是为了代表中国心理治疗界来反击他。如果我这样做,那就跟他一样,也属于内心有严厉的惩罚者并且自我的边界不清楚了。,我的目的是利用一点公共信息帮助他尽快走出抑郁,前提是他能看到这些话。无论如何,疾病不应该受到指责;而且,所有的病人,无论做什么,都应该被祝福而不是被攻击。

心理治疗在中国当然还有很长的路要走。如果把事业比作孩子,孩子需要的更多的是鼓励和支持,而不是贬损和压迫。

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