长时间处于压力情形下，你的身体和情绪都会启动预警。 你的老板让你紧急完成一个PPT并作报告。你虽然感到郁闷，但是还是有信心能处理好。结果一小时后，你的手机又响了幼儿园老师打来的。对方说你的女儿身体不舒服，需要你去接她。这一天接连不断的坏消息打 ...

我们每个人都有属于自己的交际，有自己的社交范围。而社交障碍顾名思义就是在进行社交时，自生因为紧张、害怕等导致社交出现问题，无法正常社交。那么社交障碍应该如何治，一起听听心理咨询专家怎么说。 社交障碍的常见心理表现 恐惧 ：表现为与人交往时(尤 ...

现代生活节奏快，每个人每天都要应对各种各样的压力，这些压力来自于工作、家庭、生活甚至还有想要实现梦想的压力，这些压力积聚在一起形成了较大的心理压力，如果不加以疏导便会越堆越多，很容易就会将人们击垮。所以要想对这些心理压力进行疏导，首先我们 ...

有的人的一生是这样度过的：一生都在拼命工作，奋力拼搏，耗尽了体力、精力的能源，精神得不到放松而疲倦不堪。这是巴乌特症候群，主要表现为：焦虑、健忘、与他人的情感投入低、性冷淡社会、社会组织、个体都面临一个无可回避的课题：我们如何应对职场压力? ...

长时间处于压力情形下，你的身体和情绪都会启动预警。 你的老板让你紧急完成一个PPT并作报告。你虽然感到郁闷，但是还是有信心能处理好。结果一小时后，你的手机又响了幼儿园老师打来的。对方说你的女儿身体不舒服，需要你去接她。这一天接连不断的坏消息打 ...