最近几年，有很多关于艺术家抑郁和自杀的报道，这个数字令人震惊。作为一名演员，他的工作不稳定，收入也不固定，但是他需要很多钱才能看起来不错。他总是处在一个心理差距很大的环境中，他逐渐孤独，心理上不太容易失败和沮丧。除了演员，医务人员也是“受青睐”的人群抑郁症。

医务人员不仅要面对病人和疾病，还要面对医生和病人之间的关系。此外，医务人员工作时间长，而且经常日夜轮班工作。手术会停止几个小时甚至十个多小时。如果他们在巨大的压力下工作，他们容易抑郁。

长期的心理压力导致了医务人员的“五高”；

首先，离婚率很高，尤其是在护理行业。

其次，服药的比例很高。

第三，有许多人吸烟太多。

第四，有许多人患有慢性病，尤其是消化系统疾病。

第五，自杀率很高。在55个社会职业中，医生的自杀率排名第一，护士的自杀率排名第三，男医生的自杀率是普通男性的3.7倍。

调查显示69.4%的医生抑郁

2013年10月对澳大利亚14，000名医生和医科学生进行的问卷调查显示，患有抑郁症的医生比例是普通人口的4倍。在前一年，十分之一的医生和医科学生有自杀的想法。

2005年进行的一项调查也显示，69.4%的医生表现出不同的抑郁状态。

如何应对压力下的负面情绪？

频繁夜班、过度劳累、低收入、医患纠纷、压力过大、对职业前景失望等。，都可能导致医疗保健中的负面情绪。

负面情绪产生后，首先要做的是专注于你喜欢的东西。参加户外活动，尝试做你以前从未做过的家务，或者加入像你这样的团体，比如医生站，每天和120万同事一起听讲座，学习新知识，提高专业技能，评论行业信息；或者去交流小组分享美好的经历，让彼此开心起来。

学医很难。成为医生后，你仍然需要终生学习，这在每个国家都是如此。目前，国内医学教育和医生培训正逐步向欧美国家靠拢。简而言之，那些对学习没有热情的人将逐渐从医生队伍中被淘汰。然而，最现实的问题是，虽然医生培训制度正在逐步向发达国家靠拢，但国内医生的治疗却远远跟不上。

然而，即便如此，正如一位医生所说，“作为医生，我们如此努力地学习，不仅是为了加薪或升职，也是为了更冷静和自信，有足够的能力治疗病人，面对别人的疑虑时问心无愧，在行医时更有荣誉和尊严。”

温馨提示：如果您有任何心理方面的困扰，可以通过电话010-88680603或在线咨询与我们联系，我们将给予您专业的解答和帮助。