抑郁症会遗传吗？

会不会也不会？有证据表明基因在抑郁症的发病机制中起重要作用？抑郁症有很多种类型，遗传因素在重度抑郁症中起重要作用？但是，基因不是影响抑郁症发病率的唯一因素？好像战争的爆发不仅仅是由经济决定的？而且，即使有遗传的可能，也不是遗传性抑郁症的病，而是病的质量？也就是说，即使你家里有抑郁症的“基因”，你没看到也会有抑郁症的发作。如果自我调节得当，即使有抑郁症的“基因”，也不一定非要患抑郁症？

另外，如果你父母？你有些亲戚得过抑郁症，你也得过抑郁症，那你还不吃药吗？因为过程太痛苦？抑郁症也一样吗？如果不吃药，轻度抑郁会通过心理治疗缓解，但是过程太痛苦？还有，在这个过程中工作？如果生活受到影响，心理治疗的时间会延长？所以，即使从经济学的角度来说，在做心理治疗的同时吃药是有益的？而且重度抑郁症一定要吃药因为自杀很危险？把抑郁症看成纯粹的精神疾病或纯粹的身体疾病，在几个世纪以前是一种落后的观念。

为什么有时候在进行心理治疗的过程中，抑郁症好了又复发？

在心理治疗的过程中，抑郁症一开始会好吗？但这是一种临床错觉，叫“共情改善”？这种改善是由于来访者对医生的情感依恋，而暂时隐藏或忽略内心的矛盾和痛苦？随着治疗的深入，这些隐藏的部分又重新显现出来，从而造成人们对抑郁症已经康复复发的错觉？所以心理治疗一般需要几个疗程。即使是短期心理治疗也需要15-20次会议？三个呢？五次治愈的病例，大部分都是“共情改善”？

抑郁症可以断根吗？

就像问能不能根除感冒。如果我们早点发现呢？及时治疗？约三分之二的抑郁症患者通过充分的心理和药物治疗(约2-3年)可以治愈或显著改善？如果以后生活中注意心理保健，复发的概率很小？但少数抑郁症患者在治疗后会无效果或短期维持效果。这类难治性抑郁症患者一直没有完全治愈，更谈不上切根的问题。很多抑郁症患者其实都是自己造成的，不遵医嘱就停药？减肥药？加药，不定期随访，一有效果就退出心理治疗，日常生活中不重视心理保健只是不正常？

什么叫做抑郁性神经症？

很多做心理治疗的抑郁症患者都有抑郁性神经症而不是重度抑郁症？抑郁性神经症的病因往往有社会心理因素，与辅导员的人格偏差有关？主要表现为对日常活动和娱乐的兴趣明显下降，没有乐趣可体验；对未来悲观失望，但不绝望；感觉无能为力，缺乏动力和热情，好像什么都不想做，不想动；自我评价下降，经常自尊？自责？内疚；感觉人生缺乏意义和价值，甚至企图自杀，但在具体执行上，我有很多顾虑；经常伴有焦虑和身体不适？最突出的特点就是内心有矛盾和冲突？心理治疗结合药物治疗是最好的治疗方法？

什么叫做反应性抑郁？

反应性抑郁症是指人们因为强烈的精神刺激或持续的精神紧张而能够理解这种抑郁症，有人认为这种抑郁症不需要治疗？

在交通事故的悲伤有关吗？苦恼？气馁的悲伤往往经过短暂的发泄后很快恢复正常；而反应性抑郁，则是基于不可逾越的心理冲突。抑郁症严重且持续时间长，其严重程度必须达到心理功能衰退或社会功能受损才能确诊？主要治疗方法是心理疗法

常用的抗抑郁药分为三环？四环？SSRI类和SNRI类毒品？所有药物对抑郁症的疗效都差不多，所有药物都有副作用？三环和四环(氯丙咪嗪？阿米替林？精神病人“变得迟钝”有两个原因。一个是疾病本身的表现，比如重度抑郁症患者思维迟缓活动减少？抑郁性假性痴呆“上瘾”，导致身体依赖？但是有依赖的人会对所有药物产生心理依赖，心理依赖主要通过心理治疗解决？

抗抑郁药的主要副作用是脸红？心跳加快？便秘？恶心？失眠？焦虑？头晕？口干？约三分之一的性功能下降或多动会发生，但我国的生活水平和医疗服务水平不可能对这些患者进行常规的心理干预？

抗抑郁药会让人变呆，让人上瘾吗？

什么事？虽然抑郁症主要发生在青壮年？更年期抑郁症是中老年人常见的抑郁症类型？以前很多医生因为医学领域的各种原因对精神病学不太了解？那么多更年期抑郁症被诊断为神经衰弱或者更年期综合症？

女45-55岁？男50-60岁，人体生理学？心理变化大，生理免疫功能下降，神经内分泌系统功能下降，激素水平下降，往往带来一系列的身体疾病和情绪变化，心理上饱受工作之苦？学习？家人？婚姻和社会各方面的压力？那么抑郁更容易发生在这个时期？

更年期抑郁症通常起步较慢，逐渐发展，病程较长，开始出现失眠？弱点？头晕？头疼？心烦的话会觉得自己是个只会吃不会办事的废人。更年期抑郁症的治疗主要是药物治疗结合短期支持性心理治疗？

老年抑郁症也是老年抑郁症的常见类型？随着中国进入老龄化国家，这个问题更加突出？患者经常会有被社会抛弃的感觉？孤独，孤独？自卑？以为死神来了？担心？很多人开始带着身体不适的各种投诉去综合医院。患者投诉与临床体检结果不符，各种治疗方法都得不到明显效果？其实这是老年人不懂得表达情绪的结果。只要医生多问一些情绪化的问题，就能发现抑郁症。药物治疗结合家庭治疗老年抑郁症疗效更好？

中老年人也会得抑郁症吗？

一般来说，女人比男人更抑郁？成年女性的抑郁率大约是成年男性的两倍？但有趣的是，发现青春期之前，男生比女生更容易抑郁？青春期后，女生的抑郁率是男生的两倍多？

这是为什么？除了性激素，心理因素也有很大作用？麻省大学的苏珊戈尔(Susan Gore)发现，抑郁的青春期女孩往往过度关注和卷入母亲在家里的情感问题，而男孩对家庭问题不太敏感？另一方面，抑郁的母亲更倾向于和女孩而不是男孩说话？也许这就是女生容易抑郁的一个原因？

另一方面，普林斯顿大学的琼吉格斯发现，对身体形象的关注也是女生抑郁的原因之一？Nolen-Hoeksena和Girgus发现，与男生相比，女生在情感上更容易依赖人际关系，不太确定，更被动？所以在青春期，女生要面对很多突变，比如和男人互动？身体变化？性欲的出现？社交活动的受限群体高很多？

这有几个原因。第一，很多有抑郁症或者自身心理问题的人容易选择心理治疗行业；二是心理学家长期接触不良情绪，容易卷入；再次，心理医生这个职业不被社会尊重，容易被歧视，所以会造成心理医生的自卑心理？所以，一般来说，心理医生应该重视心理健康护理，并时不时接受督导(督导的一部分是心理医生自己接受心理治疗)？

女孩不抑郁，因为还没有性发育!

什么是幸福？钱多吗？很多人崇拜你吗？有没有好看的外观？有没有聪明的头脑？有博士学位吗？有汽车和房间吗？是不是总觉得自己很幸运？是单纯的生活态度吗？当你相信自己幸福的时候，你幸福吗？愿望满足了吗？很多人爱你吗？你能控制很多人吗？你能为所欲为吗？是帮助别人吗？是一个人冥想吗？……

很多外在的事件都影响不了你的快乐。过了几个月，六合彩得主的幸福感水平和别人没什么区别，残疾人的幸福感水平一般不会比普通人低多少。

一些心理治疗师(如迈耶斯)认为：幸福意味着充实？有意义？幸福生活？你呢？你这样认为吗？还是没有？一些哲学家认为幸福意味着欲望的满足？你呢？你这样认为吗？还是没有？有哲学家认为幸福就是消除欲望？你呢？你这样认为吗？还是没有？

那么你认为快乐和抑郁的关系是什么？只要不开心，就会抑郁吗？只要抑郁就会不开心吗？

好像很多人都这么想？但是，心理学家发现，抑郁症的反面不是快乐？比如研究发现，一般来说，女性比男性更抑郁？如果抑郁症的反义词是幸福，那么男人应该比女人幸福？但是，测试发现并不是这样？男女一样幸福？

这证明抑郁症的反面不是幸福？也许你已经经历过了？当你摆脱了抑郁，你不会快乐，只是觉得痛苦没有了？是啊，快乐和抑郁不矛盾？两者可以共存。痛苦和快乐？就像你可以爱和恨一个人一样？你不能既紧张又放松。但是你可以抑郁快乐？为什么我们的幸福如此短暂？为什么我们不能没有太多强烈的快乐而生活？

因为我们像孩子一样有幻想？我们对生活的幻想是：

第一，我的生命应该是安全的，死了？车祸？意外？下岗的人会关心我？爱我，把我当父母？

第三，我的生活要无忧无虑，就像摇篮里的孩子？

第四，人们会尊重我，就像我的亲人一样？

这些幻想让我们无法接受社会的自然规律？当生活告诉我们，我们的幻想无法实现时，我们会说：“我不喜欢？”是这种态度让我们无法稳定快乐，而不是实际发生了什么？

比如父母去世会让一个人不开心，抑郁，因为他有一个幻想：“妈妈不应该这么早就死吗？”但如果他的想法是，“每个人都死了，妈妈也死了，每个人都可能出事，妈妈也一样？”他不会这么沮丧吧？

世界应该因为我们的幻想而改变吗？真实？稳定？长久的幸福是建立在一个基础上的，那就是我们要承受生活带来的创伤？不管发生什么，接受这是事实。记住，接受事实，改善未来？