恐惧症表现_恐惧症怎么治疗_恐惧症咨询-北京华璨心理咨询中心

每个人都有一定程度的恐惧，通常被称为恐惧症。人一旦有恐惧症，对人的影响会很大，所以人要及时治疗恐惧症。那么，如何治疗恐惧症呢？以下小系列介绍人们治疗恐惧症的方法。方法之一：勿对自己要求过高　　过分追求完美，对自己要求过高，很容易患得患失。如 ...

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鼻梁上的“驼峰”似乎在叫嚣整容；眉毛看起来更长更密，需要不断的拔；似乎无论如何都训练不出令人满意的肌肉。———身体畸形恐惧症(BDD)有多种表现。在别人眼里，驼色的鼻子，过粗的眉毛，不够结实的肌肉或者其他自我表白的缺陷，只能让那个人看起来不显眼 ...

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01 眼神的力量有多强大？面对面与人接触时，眼神交流是最直接、最有力的交流工具，能产生快速、强烈的联系感。眼神交流表示关心。如果你在看着我的眼睛，那就意味着你在关注我。《圣经》说“眼睛是身体上的灯，眼睛亮了全身就亮了”；马克吐温说过：“语言只 ...

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每当进入电梯，你都会感到恐惧、无助、胸闷、气短、呼吸困难……如果你有这种感觉，你很可能患有幽闭恐惧症。还记得在徐导演的《杜拉拉升职记》中，男主角王薇也深受幽闭恐惧症困扰，每天愿意爬楼梯上班。生活中，住在出租的小房子里，在拥挤的隔间里忙碌，可 ...

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异嗜性是指患者在潜意识里有强烈的亲近异性的欲望，另一方面又有严重的焦虑，因此在异性面前表现出异常紧张和恐惧的症状，有的甚至出现异性参考关系妄想。但是为什么会害怕异性呢？常见原因及相应对策是：第一增加与异性接触的机会。接触越少，接触体验越少。 ...

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