广场恐怖症的治疗包括药物治疗、心理治疗、以及个体的心理成长。
1. 药物治疗:药物可以帮助减轻恐惧体验的强度,降低预期性焦虑情绪。
2. 心理治疗对患者的帮助体现在三个方面:首先是认识惊恐症状,缓解心理压力,消除不良的自我暗示。第二是尽可能不再以回避的形式面对令他们恐惧的场所,有些类似脱敏治疗的含义。第三个作用就是与患者一起在潜意识层面工作。多数广场恐怖症患者病前有些生活事件不如意,比如工作学业压力过大,身体透支,人际关系紧张,或者内心缺乏安全感、情绪压抑等。心理治疗可以帮助患者分析和处理内在心理世界中压抑的冲突、愿望和创伤,从而有助于疾病康复。
3. 自我成长:个体对心理学感兴趣,对心理现象保持好奇与探索,学会新的表达情绪的方式,最终完善性格,心智日渐成熟。
杨老师与瓦文老师会议摘要:
1.确定中挪五届四期培训班顺延至十月份举办,且培训主题将聚焦创伤治疗。晚间讲座将邀请巴彤、西英俊、莎莎及外教就危机干预进行两场讲座。
2.近期老师们将免费为各组学员通过远程视频的形式进行一次连接和工作。
3.瓦文督导师专项培训项目拟延期到六月份举办,具体日子待定,尚需积极招生。
温馨提示:如果您有任何心理方面的困扰,可以通过电话010-88680603或在线咨询与我们联系,我们将给予您专业的解答和帮助。