婚姻是人一生中的头等大事，很多人在婚前都会出现婚前焦虑恐惧的现象，甚者有人在婚礼上充当落跑新娘，落跑新郎等角色。我们今天就来了解一下，婚前恐惧都有哪些表现，看看正在筹备婚礼的你是否中招。

　　一、担心婚后的生活被约束。

　　恐惧产生的原因：很多人认为结婚之后，一切事宜要以家庭为重，感觉被束缚了，活动没有了自由，从而导致他们从内心产生了排斥婚姻。

　　二、对未来婚姻产生怀疑，认为婚姻是爱情的坟墓。

　　恐惧产生的原因：身边有失败的婚姻案例，社会舆论对婚姻问题的各种剖析和挖掘，暴露出很多处理婚姻问题中人性的阴暗面。担心自己日后的婚姻生活也只有无尽的烦恼和争吵。

　　三、对未来老公不信任，担心老公婚前婚后差距大。

　　恐惧的原因：短时间的恋爱，很多女生担心，不是很了解男朋友，担心会不会是我的真爱?

　　长时间的恋爱，到了结婚年龄，已经没有了心跳的感觉，一切都很习以为常，害怕以后会不会没有新鲜感，对自己的态度有差别?

　　四、担心婆媳关系合不来。

　　恐惧的原因：两代人住在一起，难免会有摩擦，和婆婆关系不好怎么办?我可以和他们愉快的相处吗?

　　婚前恐惧症不仅对生活和工作产生影响，还会影响我们的身体健康(女性月经不调等)烦躁，脾气暴躁，易怒等，严重的还会导致心理问题出现。

　　如果担心未来的婚姻生活会有什么不适，我们可以在婚前就做一些准备工作，让心理有个适应的过程。比如可以在婚前把你的一些顾虑和未来的另一半沟通，讨论;偶尔去对方家里聊一聊，了解对方的家人脾气秉性，生活、作息习惯等等。

　　温馨提示：避免婚前恐惧症最重要的一点是自己要保持一个乐观的心态，相信自己的眼光和感觉。如果遇到沟通不畅的事情，不要着急否定她(他)对你的感情付出，可以多了解另一方的顾虑和担心，冷静的处理这件事，对你们的婚后生活是有利的。爱情的关键是情感的交流。

温馨提示：如果您有任何心理方面的困扰，可以通过电话010-88680603或在线咨询与我们联系，我们将给予您专业的解答和帮助。