焦虑症是一种精神疾病,而强迫症作为一种焦虑症,主要表现为强迫性思维和强迫性行为。强迫症的特征是意识强迫和反强迫并存。许多无意义的事情,或者一些无意义的想法,甚至违背自己意愿的荒谬想法或冲动,不顾病人自己的控制,强行侵入病人的生活,一次又一次地搅乱病人的日常生活。所有这些病人都能意识到这些想法来自他们自己,但是他们没有任何关系,因为即使他们意识到,他们也不能控制和阻止这一切的发生。为了控制,人们只能“从墙上观看”。两者之间的强烈冲击和矛盾使患者感到极大的无助和痛苦,从而影响了患者的正常工作和生活。
强迫症的自我筛查
作为一种具有明显表现的精神疾病,我们可以通过自我观察和分析来筛选和识别自己是否与强迫症有可疑的共同点。
首先,回顾过去,你曾经有过一些非常极端的想法吗?把你自己想象成愚蠢甚至肮脏可怕的想法,甚至让你冲动一次?
第二,对某些东西的过度恐惧,过度清洁,还是对某些化学物质的过度恐惧?
第三,极度担心和健忘,他们总是怀疑门窗和煤气没有关好?无法通过反复检查得到保证?
第四,他们容易受到攻击,并且总是担心他们会进行一些口头或行动攻击,给别人带来伤害?
第五,担心总是丢失重要的东西。有时候你不得不一遍又一遍地做同样的事情来放松。
这些是强迫症患者的一些日常表现。官方解释的强迫症有以下特征:
首先,强迫症思维是病人自己自发的思维或冲动,与外界环境和影响没有必然的联系
第二,如果病人想压抑,那么病人产生的各种精神活动中至少有一种是无用的。
同样,它并不是指做了什么,而是指这样一个事实,即实施行动本身会使病人感到不愉快。这里的不快乐纯粹是指病人不自觉的紧张和焦虑,而不是真正的幸福感。然而,这种矛盾使病人不得不做出选择。不采取行动将导致极大的焦虑。
最后,重复想法或冲动,想法或冲动总是令人不愉快的重复。
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