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北京华璨心理咨询中心是中国专业的心理咨询中心之一,具有精神科及医疗背景的心理咨询机构,具有较强的心理辅导经验:抑郁症、强迫症、青少年心理咨询、网瘾、社交障碍,心理咨询效果好
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给自己的身心留些空间,内耗的焦虑自然可释放
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2025年01月
如何理解内卷时代下 青少年的“空心病”
“空心病”似乎成为当今时代病的代名词,青少年“空心病”的现象更为明显,正在困扰着很多家庭,也成为当今时代的一个危机现象。2021年,清华大学社会科学学院联合多家机构,在全国若干省份调研了30多万中小学生后,惊人发现了一些孩子出现“四无”现象:1.学习无动力2.对真实世界无兴趣3.社交无能力4.对生命价值无感受这样 ...
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2025年01月
如何帮助孩子解决厌学的难题
孩子的教育几乎是每个家庭的头等大事,然而社会上孩子厌学的现象似乎越来越明显,父母越在意孩子的学习,孩子就越容易厌学,甚至逆反对抗与休学的现象。孩子厌学成了当前儿童教育中的“老大难”问题,尤其是在应试教育下,学校和家庭一味追求孩子的学习成绩,忽视了孩子的兴趣培养,加上家庭教育等因素,导致社会孩子厌学现 ...
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2025年01月
实现社交自由,打破青少年社交焦虑的束缚
青少年时期是个人成长和发展的关键时期,对于学生而言,学校和社交互动是他们生活的一部分。在这个人际交往日益重要的时代,有很多青少年的孩子因社交而感到焦虑不安甚至痛苦不堪,不仅对日常生活产生了一定的影响,甚至对身心健康也会产生一定的危害。如何帮助青少年孩子打破束缚,勇敢面对社交呢?小编将从概念、表现、成 ...
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2025年01月
怀疑自己抑郁了怎么检查
怀疑自己抑郁了怎么检查 抑郁症是一种常见的精神障碍,它会给患者带来许多身心上的困扰。如果你最近感觉情绪低落、失去兴趣、睡眠质量下降等,可能会怀疑自己患上了抑郁症。那么,如何检查自己是否真的患上了抑郁症呢?本文从四个方面进行详细阐述。 1. 观察自己的情绪和行为 抑郁症的主要症状是情绪低落和兴趣丧失,这些症状会影响到患者的日常生活。如果你最近感觉情绪低落、常常哭泣、感到无助和绝望,或者对原来感兴趣的事情失去了兴趣,那么你可能正在经历抑郁症的症状。抑郁症还会影响到患者的睡眠、食欲和性欲等方面,如果你最近感觉睡 ...
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2023年06月
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