现代社会生活节奏快、竞争压力大，整个社会都在飞速发展，人们的生活质量和水平也在不断提高，以适应社会的发展。但是长期处于压力较大的环境下，很容易就会出现心理压力过大的情况，继而产生一些心理障碍，紧张、焦虑等情绪问题也会持续性地产生，对正常的 ...

现在生活的压力越来越大，我们承受的压力越来越多，因为生活和工作上的压力。很多人慢慢都患上了抑郁。抑郁前期可能并没有什么严重的后果，只是心情抑郁，但是随着抑郁的堆积，抑郁也会越来越严重。现在很多的自杀都是因为抑郁导致的。 有抑郁症你这样办 1、 ...

我们都见证了社会的高速发展，也发现生活越来越好，但是很多人都发现，焦虑的人群也越来越多，甚至有人说，现在是全民焦虑的时代。 其实焦虑的产生并不是突然的，而是在社会发展的过程中逐渐累积的。 国家卫计委在2017年例行新闻发布上说到中国焦虑障碍患病 ...

最近身边很多人都在说自己过得很焦虑，有因为家庭原因的，有因为工作原因的，也还有其他原因的导致的。总之就是感到很焦虑。 1、期望过高。 很多对于自己做某件事情的期望过高，而自己实行起来困难重重，或者根本就很难实现，这就会导致越来越焦虑。 2、应激 ...

现在我们的生活相比以前有了很大的变化，已经不可同日而语了，但是明明生活变得更好了，为什么我们却更容易焦虑? 房子焦虑 有一个能够安生的家，一个属于自己的房子，可以说是人的一个基本追求，而且现在很多人结婚之前也会考虑有属于夫妻俩自己的房子。 但 ...