精神分析一直注重艺术与创造力，而精神分析对于各类文艺创作和作品的影响也是广泛深远的。但是我们说在精神分析的内部，对于艺术在其理论结构当中所处的位置，其实也是在变化的。 在经典的框架当中，艺术被理解成为一种成熟的防御机制，这样理解的背景是基于 ...

这两天在听积极心理学的讲座，哈佛大学的一位教授他说的话让我很启发。 他说有学者梳理过，过去几十年大家做的研究，研究怎样过得更幸福或者幸福的人是怎么样，对比研究抑郁症焦虑症等的研究，数量大概有1:21的比例。 这个是什么意思呢？ 他就说我们往往更多 ...

在我们的亲密关系，或者朋友关系之中，我们对沟通这件事是有一些误解的。我们可能都会觉得，“不管什么事，多沟通沟通不就好了吗？”但有时不是这样的，甚至 有时候在错误的沟通方式下，交流越多，两个人的关系也就越糟糕。 这是因为在沟通的过程中可能存在 ...

谁也没有想到，今年长沙一下子冷的这么快。从国庆头一天的二十七八度，一个夜晚的时间，降到了十五六度，伴着连绵的阴雨，吹过来的风，都特别冻人。 昨天，已经有了停雨的迹象，路面开始变干，但如果不小心踩到松动的砖块，依然会溅你一鞋面的水。 温度没有 ...

01 来访者小云（化名），在心理咨询中外化出她内在的两个小人，一个感性爱幻想，自在随心，被她认为有些自私的小a，另一个理智有能力，擅于分析与评判的小b。 咨询师邀请小云分别扮演小a和小b，进行一场对话的实验。 ? 当小b表达对小a的理性分析和指责时，小 ...