如何自己治愈抑郁症？(在下面选择的部分回答)@KWCY继续寻找刺激，转移注意力，继续看笑话。过了那段时间就好了@Andrea【学习静修】和他在一起或者让他喜欢你，你就不会自暴自弃@Chy以前有产后抑郁症，现在已经恢复正常了。平时需要和别人交流，但是交流的时候 ...

根据世界卫生组织的报告，抑郁症是目前世界第四大疾病负担，也是导致功能性残疾的主要原因之一。大约七分之一的人会在人生的某个阶段患上抑郁症。预计到2020年，抑郁症将成为仅次于心血管病的第二大疾病。在中国，抑郁症的发病率约为6%，约有3000万人被诊断患 ...

01『抑郁是一种什么样的感觉』抑郁的时候，就像阴雨天，什么都不想做，什么都不动。看似静静地坐着，其实脑子里一片混乱，心里充满了惆怅和压抑，夹杂着烦躁和一丝愤怒。这个时候我不想和外界交流，只想安静的坐着或者躺着。整个人精神面貌也很差，连刷牙洗脸 ...

在现实生活中，抑郁症是一种发病率很高的精神疾病。抑郁症的病因目前尚不明确，主要与生物因素、环境因素和心理因素有关，这些因素往往过于追求完美。如果达不到自己的心理标准，就会陷入强烈的失落感和自责感。另外，我喜欢挖死胡同。内向型人格3360孤独、敏 ...

亲爱的家人：你好虽然我不知道你是谁，你叫什么名字，但我知道你会散落在世界的每个角落，渴望阳光。现在我是心理咨询师，几年前和你一样，被称为“抑郁症患者”。在那个“黑暗”的日子里，只有去过的人才知道有多黑暗，只有真正向往光明的人才知道。从最初的 ...