上周更文后，有很多伙伴在留言区留言说：

“老师，你说的这些方法挺好的，可是我就是想不出来我有什么优势，怎么办？”

“老师，我能隐约发现自己的优势了，怎么就感觉这些优势很普通？”

实际上，优势并没有那么难以企及，每个人都有自己独一无二的优势。盖洛普的优势理念在一开篇就告诉我们——你不可能成为你想成为的其他任何人，但你可以成为独一无二的自己。

每个人的基因、成长环境不同，在资源、能力和才干上也一定会有与众不同之处，但关键在于我们是否有一双善于发现优势的眼睛。

今天，就和大家分享三种帮助大家发现优势的方式。

发现优势的过程是双向的：一方面需要向内挖掘自我，另一方面需要向外寻求反馈。

向内挖掘，指的是深入挖掘自身的感觉、想法、情绪、意志、过往经历、思想灵魂等等。

向外寻求，指的是在众多蕴藏在外部世界的各种机会里，在同外部世界（同他人、各种事物、不同环境）互动过程中，自我是以怎样的形式呈现出来的。

01

SIGN模型：向内探索

优势运动著名倡导者之一，也是《现在，发现你的优势》一书的作者马库斯 · 白金汉先生，曾在书中提出了一个帮助我们寻找优势的SIGN（信号）模型，这个模型深深地隐藏着我们的优势。

即，S代表Success（成功），I代表Instinct（渴望），G代表Grow（成长），N代表Needs（需求）。

Success（成功）

不妨问问自己：在哪些事情中， 你感觉毫不费力就可以做得比别人又快又好，很容易获得他人的积极反馈？这些事情通常会带给你一种“自我效能感”，让你感到很强大，甚至禁不住赞不绝口想对自己说“嗯，我很行”的那种感受。

这些领域，大到可以是你能够带领团队一起发明出一款畅销的互联网产品，小到可以是你说自己半小时内就能整理收纳完毕整个房间。

我们不需要和别人去拼自己不擅长的那些领域，而是结合自身，融合各方面去创造性地发挥优势。那些很容易让我们就获得优异表现和他人赞许的事情，便是帮助你发现优势的一个重要线索。

Instict（渴望）

你总是自然而然地被哪些类型的活动所吸引，总是情不自禁地想去尝试和参加？

要知道，优势里有一种叫做“情不自禁”的特质。

我们无法说清楚原因，但就是会莫名得被某些事所吸引，甚至在做这些事情时，你还可能有些小恐惧，紧张，担心“我经验不足，我会发挥失常”。即便如此，你还是想要去尝试，像是有股力量在推动着你。

想到一则小故事。

一家全球知名连锁酒店想要招募一位餐厅管理人员，良好的雇主品牌、企业文化和培训机制吸引了众多候选人纷纷前来应聘。

在进行了一轮轮的筛选后，招募工作终于进入了尾声，负责招聘的工作人员在众多候选人中数次对比，优中选优。

正当左右权衡时，招聘现场赶来了一位年轻的男性求职者，他的履历看上去还不错但不是最好的，招聘人员按照既定流程完成了一轮轮面试，告知让他回去等候通知。

就在他转身离开酒店大堂时，他边走边用余光看见了身旁餐桌上位置摆放不对的花瓶，于是就忍不住过去把它挪动到了正确的位置上。这一举动，恰好引起了招募人员的注意，最终，酒店把这个工作机会给了这位年轻人。

当录用电话通知到年轻人时，他非常激动，也难以置信自己会在众多候选人中赢得这个工作机会。问招聘官原因，对方描述了那天发生的场景。

年轻人瞬间明白，不以为然得解释到，“其实我并没觉得怎么样，就是忍不住想让它归位，让它看上去同其它餐桌上的花瓶位置一致和整齐。”

要知道，很多时候，你的优势就藏在这样那样的“忍不住”时刻里。

如果你可以在生活中保持觉察，倾听内心的声音，并且开始投入，在此基础上不断积累技能和资源，相信属于你的那些机会总在不经意间出现，进而更加坚定你持续投入的信心。

Grow（成长）

当你一接触哪些领域就明显比其他人进步更快？做起来感觉更轻松简单，不需要很努力就可以做得像模像样？

比如，我的一位朋友，他大学毕业后去了日本，担任一家日企的技术软件工程师，刚到日本时，他连一句日语都不会讲，因为工作需要，后来勤学苦练，到现在都能够独立翻译日本原文著作了，十余年时间，他的年薪也一度达到了50万元。

几年前，他因为家庭原因选择回国发展，转型到职业生涯规划领域。两年时间内投入大量时间、精力密集地学习课程，锻炼演讲和咨询技能。就在上月，他接到了来自高校、企业和不同机构平台的6次线下授课邀请了。毫不夸张得说，他的进步有目可睹。

你是否发现自己在学习某项技能时学得特别快？或者和别人相比，总是可以更快地掌握要领？抑或本能地就知道应该如何做。

如果有的话，那要恭喜你自己，你在这个领域有强大的天赋和优势。

Need（需求）

哪些活动令你感到极大的快乐和满足？你知道这就是你真正想要做的事情。在做的过程中你有一种“过程就是享受和回报”的感受。

不止一个人讲过这种感受——英国作家J·K·罗琳（J. K. Rowling）说“写作就是写作最好的回报”；文森特·梵高说“画画就是画画最好的回报”；科比说“篮球竞技就是运动的回报”。

你有没有遇到一些“像呼吸一样自然”、“过程就是回报”的事情？要知道，你需要这些事情，它们背后隐藏着你的优势，你未来的成功也很大可能和它们息息相关。

综上，SIGN模型所对应的四个要素，都是可以帮助你向内发现自身优势的关键线索——需要你留意、关照并记录这些线索。

02

向外“请你夸夸我”

向内探索很重要，但是只有向内探索远远不够。

每个人都存在认知盲区，永远都有我们看不到但可以借助他人和事物看得到的部分。我们需要向外界寻求帮助，通过与外界互动获得反馈，从而加深对自己的了解。

大家可以借助一个非常简单的方法获得，我们给这个游戏叫做「请你夸夸我」。

“每个人可以发起一个活动，请熟悉自己的人回答如下问题：

在你眼中，我最优秀的地方是什么?为了帮助我更好地了解自己，请举一个例子说明一下。

你可以选择自己相对适合的方式来收集反馈，比如邮件、短信或微信等。为了保证效果，在发起活动和收集反馈时，最好还能确保：

第一，反馈样本尽量多，保证结果的有效性；

第二，反馈样本最好来自不同的圈子，比如同事，朋友，家人等；

第三，不要群发消息，而是给每个朋友分别发消息，先夸夸他们，再请他们夸自己。这样对方会更重视，同时也会给予我们更加中肯的回复。”

在得到反馈后，你需要总结分析，看看有哪些反馈是你之前就意识到的，哪些反馈是你之前没有意识到的。

之前意识到的那部分，要进一步巩固和保持；没有意识到（但却可能被他人多次提到）的部分，可能就是你的盲区，可以试着在接下来的生活工作中给予更多关注和探索，不断扩展对于自身优势的认知。

03

盖洛普优势测评

除了上面提到的向内探索与向外寻求反馈两种方法之外，还有一种常见的方法就是借助测评的方式发现优势。

在这里，向大家推荐目前国际上最具公信力，也是应用范围最广的一个关于优势的测评工具，来自盖洛普公司（Gallup）研发出的优势识别工具——克里夫顿优势识别器(Strengthsfinder 2.0)。（盖洛普官网测评：https://www.gallupstrengthscenter.com/，测评为付费测评）

盖洛普优势识别器的研发立足于如何提高个人和团队的绩效，屏除了传统理念中一贯关注人们的劣势表现和行为，而是研究那些普遍存在的积极特质。

研究团队选用了34种才干主题(Talent Themes）帮助人们定义，到底是哪些特质促使人们在工作中绩效卓越，变得成功。

借助盖洛普优势测评，不仅可以让我们更加系统地了解自己，知晓哪些才干主题是我们的核心才干， 可为我们所用，还可以助力我们开启下一步的行动计划，让未来更加高效。

04

结束语

优势不是想出来的，而是在经过不断地探索、刻意练习和打磨之后，结合他人的正向反馈得以印证，慢慢得在周围人眼中形成一种积极印象。

优势也不仅仅是那些我们擅长的事，它更是我们内心的一股力量，让我们感到强大。

只要我们开始与自己的内在建立连接，开放地向外界寻求反馈，再辅以科学的测评，不断地投入和创造，总会发现自己的优势，迈出事业成功的步伐。

期待和你一起探索优势！

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温馨提示：如果您有任何心理方面的困扰，可以通过电话010-88680603或在线咨询与我们联系，我们将给予您专业的解答和帮助。