简介:女儿15岁,应该是她喜欢打扮的年龄,但女儿很自卑,不愿意出门,更不喜欢买衣服。我给她买了一些衣服,她也不想穿,因为它们太暴露或者太花哨了。我自己很少照镜子。我们家的条件也很好,孩子们的各方面条件都可以接受。为什么他们如此低人一等?颜元博斯北京青少年心理学家为你分析少女的自卑。
< 1 >。自卑情结和自尊
对一个人来说,维护尊严是做人的基本前提之一。每个人都有强烈的自尊心。随着青少年对自己的关注,我们会特别关注自己在社会中的地位,但是如果自尊心太强,自尊心过敏就会很容易发生。有时候有些孩子对自己的脸太骄傲,对一些肤浅的和外在的事情太认真了。在现实生活中,一旦他们的自尊心受到伤害,他们会感到自卑。
如何克服自尊过敏?总之,你不妨多问几个为什么,多反省自己,多了解自己,摆脱一些没有因果关系的想法。例如,有人当面指出你的错误令人尴尬,但是如果你仔细想想,你真的错了吗?开诚布公有什么不好?如果你看看你周围的人,你会发现其他人也丢了脸,有和你一样的尴尬经历,但是每个人都有不同的处理方式。不是我们不需要自尊,而是我们不需要自尊过敏,也就是说,我们过分强调无意义的事情。
< 2 >。从自信的生理方面来看
人与人之间的发展情况不同,尤其是对我们的青少年来说,年龄和特征发展速度是不同的。这是因为有些人会因为他们的身体缺陷而自卑,甚至有些人会因为他们太胖、太瘦、甚至他们的皮肤太黑等而自卑。俗话说,人不可爱是因为他们漂亮,而是因为他们可爱又漂亮。因为真正打动别人的不是你的外表,而是你的知识、修养和处理生活的能力。在这个社会里,人总是不同的,比如能力、性格、个性、金钱、地位、环境等方面的差异。人们不可能拥有世界上的一切,也不可能实现自我完善。人天生独立和特殊。因此,我们必须接受自己,接受自己的存在。只有这样,我们才能相信自己,尊重自己。意识到我存在的价值。
< 3 >挫折和创伤导致的自卑情结
一旦一个人遇到挫折,他就容易悲观失望,面对看似不可逾越的困难,然后怀疑自己在各个领域的能力,认为自己没有能力也不如别人。这种现象在青少年群体中更常见。遭受心理创伤的人往往有强烈的自卑感,影响他们的一生,但恰恰相反,在这种情况下产生的自卑感往往会成为我们前进的动力。有句谚语叫做:自信不一定意味着你能赢。没有信心,你肯定会输。在我们的生活中,我们不能傲慢或贬低自己。我们应该自信地面对生活,接受挑战,展现自我。现代社会是一个充满竞争的社会。人与人之间的竞争最终是能力的竞争。能力的大小影响我们在社会中的地位和发展。展示的能力就是展示自己。我们知道一个人的能力因人而异,知识因人而异,技能因人而异。此外,能力不仅仅等于知识和技能。因此,当我们努力学习的时候,我们也应该关心我们能力的发展。有能力的人应该争取机会展示自己的能力。只有表现出的能力才被人们认可。能力只有在显示时才能被识别,只有持续显示时才能发展到更高的水平。在现实生活中,一些青少年因为缺乏自信而害怕做事,不能充分展示自己的能力。随着时间的推移,即使你是个天才,你最终也会变得平庸。展示自己不是炫耀,而是证明自己的价值。由于时间的限制,所展示的能力也会得到更好的发展。
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