为了建立幸福快乐的关系，

我们需要定期使用以下5面镜子。

去看一看你的心，

它正在创造幸福吗？

还是破坏了关系？

镜子1:不是问，而是向内问

人生最大的问题是看不到自己的问题。尽管这种盲目的现象很容易理解——因为我们看不出问题就是问题。然而，问题也在这里出现。当问题发生时，我们总是习惯于用手指着别人，但是忘记看自己。

为什么他这样跟你说话是他的问题，为什么他用那种态度，这是他的事，谁知道他在想什么。但你为什么这么在乎？你为什么感到受伤？你为什么这么生气？问题在于你，这就是你需要关心的。

闭上眼睛，看着你的心。忘记指责你的人，不要去想它，不管别人做什么都要忘记它，只要深入你自己。你会发现你内心的伤口。每当你感到受伤时，记住那是因为你有伤口。仅仅因为你有一处甚至多处伤口，只要有人不小心碰了你，你就会敏感地尖叫和跳跃。你的痛苦不是由别人的错误造成的。他们可能做了一些事情，但那是他们的事。除非你身上有伤口，否则你不会受到盐、水甚至偶然触摸的影响。管理关系应该始终关注自身。让别人对你负责等于寻求帮助。你成了奴隶，迟早你会被牵着鼻子走。

要成为一名大师，一个人必须明白:“无论我发生什么，我都必须无条件和完全负责任。”开始时，你会感到沮丧，因为你不再能在别人身上找到答案，但是如果你能坚持下去，继续“向内问”，把你的手转向别人，把你对别人的要求变成你的要求，很快你就能过完你的生活。

镜子2:不是改变，而是接受

爱情的目的是让彼此学会“更理想”和“更完整”。然而，问题也在于此。当人们进入爱情时，他们经常会感到困惑。他们不会让自己成为理想的人，而是努力让彼此符合自己的理想。不是让自己成为一个更完整的人，而是期望对方弥补自己的缺点。

你去观察人们的感受，他们都在挑对方的毛病，试图改变对方吗？当你爱一个女人时，你会立即开始改善她，你会想她应该做什么。当然，她也会反过来改善你，要求你做这做那，要求你做那:“像这样说话”和“像那样行为”。当另一方不是“以这样或那样的方式”时，问题就出现了。

你没注意到吗？夫妻之间的争吵是为了同样的事情，同样的问题和同样的冲突。妻子认为王先生应该是这样的，而王先生认为王太太不应该是那样的。双方都试图改变彼此，使彼此符合自己的“理想版本”。结果，原本良好的关系变得越来越糟糕。一天下来，他们甚至停止了交谈。你怎么说？我一开口，就说争端又开始了。这是一个过时的问题，没有改变的余地。不管怎样，我已经争论了无数次，每次结果都是一样的。他们彼此都很失望。如果你了解人性，你会发现很难改变一个人。

你如何改变他人？你听过有人改变别人吗？这是不可能的，因为每个人都按照自己的想法存在，每个人都为自己而活，你没有办法改变任何人。即使有人真的改变了，想要改变的是“他自己”。是的，除非他想改变自己，否则没有人能改变。你的努力只会使情况变得更糟。

你为什么会爱上这个人，然后试图改变他？这就是你所说的“爱”吗？我必须告诉你，如果他必须变得更好，你可以爱他。或者如果他不改变，你就不会爱。那不是爱，而是你为爱设定的条件。

要爱一个人，一个人不能只爱其中的一半，一个人不能只爱你所爱的部分，一个人必须爱所有的部分。爱他美丽的部分也爱他丑陋的部分，爱现在的部分也爱过去，爱优点的部分也爱缺点，因为缺点也是他的一部分。如果你努力改变对方，这意味着你并不真正爱他，而是爱你自己。

要改变别人，首先要改变自己；要让事情变得更好，首先要让自己变得更好。

最后放弃去改变别人，叫做“成熟”；知道如何改变自己被称为“成长”。

如果你真的理解爱，你会让自己成为理想的人，而不是改变别人来符合你的理想。

镜子3:不完美，但完整

有一个非常理性的男人和一个非常感性的女人。对一个男人来说，这可以发展他情感的一面，变得更加完整。对一个女人来说，培养一种超然和理性的态度，让她更加平衡。如果这两个人不整合他们对立的能量，而是试图改变彼此，他们将失去平衡并分裂。这个人会变得更理性，像推理一样；然而，这个女人会变得更加情绪化和“情绪化”在这种情况下，他们会越来越讨厌对方。

你在寻找另一半来让自己更完整，而不是一个完美的人。

你爱一个物体，而不是偶像。

镜子4:不是为了寻求爱，而是为了爱

大多数人出于“错误”的原因进入爱情——结束孤独，填补空空虚，满足安全、性、爱情、情感、财务等需求。

每个人都需要它，你需要这个，我需要那个。恋人们看到了彼此满足的机会。于是两人开始交易。如果你给我你所拥有的，我会给你我所拥有的。人们称这种交易为“爱”，当对方不能给你同等价值的东西时，你很难再次交易，你将“不爱”。

如果你深入观察人们的关系，他们就像商业关系。许多不满意的夫妇经常感到不情愿和牺牲太多。许多失恋或未婚的人会努力奋斗，但不愿意。因为我一再给你，你不应该让我失望，你应该还给我。这种爱和“做生意”有什么区别？

因为他们都在追求自己的欲望，要求别人满足自己，这种关系中怎么会有爱呢？

只要你需要别人爱你，你就是那个缺乏爱的人，如果你内心缺乏爱，你怎么能给别人爱呢？就像两个乞丐为了他们没有的东西互相乞讨。

爱情不是名词，而是动词。爱的感觉是行动的结果。

以你希望别人对待你的方式对待别人，做你希望他们为你做的事情。

镜子5:不要生气，要感恩。

只有通过别人，你才能了解自己。是的，如果没有人给你一击，你就无法知道自己的弱点。如果没有人怨恨你，你就不知道你的宽容。如果没有人让你生气，你就不知道你的宽容。不幸的是，很少有人能很好地利用关系之镜。当人们发现自己和别人对着镜子时，他们要么转身视而不见，要么否认或摧毁它。

原因很简单:因为这面镜子让我丑，所以我毁了这面镜子，所以我不丑；因为这个人让我变丑，我诋毁他……但是这有用吗？当然这是没用的，不管你打碎多少面镜子，你都不能改变你的外表。

如果我们一生中从未遇到伤害过你、批评过你、指责过你的人，你就永远不会长大，是吗？你会生诊断你疾病的医生的气吗？即使医生手术伤害了你，当你接受治疗时，你应该感激他吗？你不认为你应该感谢别人的“邪恶”来实现你的“好”吗？

伴侣是最珍贵的镜子。

你可以找到隐藏在你反应背后的东西。你可能会在内心深处发现一些你已经带了很长时间的伤口和阴影。这可能是你童年和青年时期的痛苦，或者已经存在了几代人的痛苦。谁知道呢。你可以在婚姻中面对这种经历，这是自我认识和自我意识的最好机会。不幸的是，大多数人不喜欢这种“曝光”，因此一再否认和拒绝反映自己本性的镜子，这就是婚姻失败的原因。幸运的是，既然他们结婚了，他们就不能像换工作或和别人分手那样优雅地离开。他们只能尽力彼此“重修旧好”。然而，在一次又一次“修补关系”的过程中，两个不相容的人逐渐融合，这才是婚姻的真谛。