最近又看了电视剧《离婚》，有了一些新的感悟。

《中国式离婚》是一部社会伦理片，讲述了每个人必须面对的婚姻问题。当代中国一个普通家庭的离婚故事速写，对中国婚姻的深入考察。中国电影金像奖得主陈扮演她的丈夫和妻子，作为一个受欢迎的电影明星来表演一个惊心动魄的婚姻故事。看似平淡的婚姻生活并不平淡，夫妻关系中也有隐藏的危机。

该剧深刻揭示了婚姻契约下夫妻之间的三种背叛；背叛心，背叛身体，背叛身心。在这个充满机遇与挑战、放任与传统、忠诚与背叛的时代，我们的男女主角们以一个普通的家庭为社会单位，用他们的故事揭示婚姻带来的痛苦与伤害、幸福与无奈，同时放大婚姻生活的不和谐、不宽容与不合理带来的伤害与痛苦，关注婚姻的宽容、信任、理解与责任，从点及面， 探索中国家庭潜在的生活冲突丈夫宋建平，一家私立医院的副院长，是一把罕见的手术刀。 他的妻子林晓峰曾经是一名优秀的教师，她的工作非常出色。她得到了单位领导和同事的认可。她毅然辞职，以支持丈夫的事业，照顾家庭。为什么一个在很多人眼中过得很好的普通家庭最终会解体？我认为主要原因如下

一、尊重缺失

因为夫妻双方来自不同的出身家庭，两个人的差异是不可避免的。承认夫妻之间根本没有区别是不现实的，因为有些差异是难以避免的，有些人轻视这些差异，导致家庭的解体。宋建平和他的妻子都犯了一个错误。他们都希望对方接受自己的观点。他们一直认为自己是正确的，没有考虑到对方内心的感受，导致了很多矛盾。所以在承认差异的同时，夫妻双方都要学习一些转化差异的技巧，尊重对方的观点。每当两个人步调不一致的时候，就要立刻警惕这种变化。比如，如果一方平时有一些爱好或者消费心理观念不同，那么夫妻就应该理性，互相尊重，互相爱护，缩小和消除夫妻之间的“角色差异”，通过真诚的理解和接近来实现“角色平衡”，让对方感受到尊重和关心，心灵就会贴得更近。

二、认知偏差

女主角总想改变丈夫，让他按照自己的方式生活。一个人的性格比较稳定，很难改变。你改变不了一个人，除非Ta深刻的认为他的某些性格有缺陷，或者有强大的爱情支撑，想从心底改变自己。除了改变对方，很多人都想控制对方，这是不可能的，不管关系有多亲密，爱有多深。至少长时间控制不了。在对方累之前改变主意。

因为每一段关系中的各方都是各自独立运作的，都有自己的精神世界、生活习惯或者信仰追求，你无法控制，因为他们是无形无色的。Ta没告诉你，你可能永远也不会知道。有一个关于沙子的故事。一个小女孩正在沙滩上玩耍。她想抓一把沙子。她张开手指，抓在手里的沙子，怕它走开，但她抓得越多，沙子就越往下流。于是她放开手指，抓起一把沙子。这一次，她的手里全是金色的沙子。爱情和婚姻就像这些金色的沙子。抱得越紧，对方越觉得窒息，所以你最终会选择离开，给对方空间，给自己空间，爱情会很甜蜜！

三、沟通不良

沟通是影响夫妻关系最重要的因素之一。宋建平婚姻最终破裂的关键是他们缺乏良好的沟通。不断的争吵是他们每天的例行公事。为什么每次交流都会上升到吵架的地步？夫妻俩说话都用“你应该”、“你应该”、“你给我”，听起来很主观，强硬明显。如果一方经常用这样的语气说话，对方会觉得自己在家里没有地位，没有被对方尊重的感觉，所以心里会有抵触，双方会有隔阂。喜欢发号施令的一方要慎重选择用词，尽量用谈判的语气代替强制性要求，比如“你能不能……”……你怎么看这个”“我们要”。

每个人都有自己的想法，但情侣之间都喜欢玩“心心相印”的游戏，就是自以为很了解对方，能猜出对方的想法。这样玩可能会增进小两口的感情，但在发生矛盾时却是一把利剑。尤其是女性，总是在不知不觉中扮演着“情感侦探”的角色。如果老公做了自己喜欢的事情，一定要讲道理自己在做什么样的心理，然后把这种片面的想法当成对方的真实想法。男人听到这个推论，总觉得女人不讲理，心里会有一股无名之火，要么懒得解释，要么干脆顺着她的话，“对，我就是这么想的，怎么样？”。无论哪种方式，都无助于解决两个人之间的误会，反而还会火上浇油。建议这时候两个人可以心平气和的说出自己的想法，而不是揣测对方的想法，妄下结论。

四、自我迷失

我们常说，每个人都需要学会爱自己，才能去爱别人。然而，许多人在生活中经常迷失自我。他们活着不是为了自己，而是为了别人。典型的例子是《中国式离婚》。我妻子林晓峰太爱她的丈夫宋建平了。在我眼里，这份爱是不健康的，是狭隘的。她的眼里只有丈夫，没有别人，没有自己。失去自我是非常危险的，因为这自然是因为她有特殊的东西吸引他选择她。而一个失去了自我的人，是不爱自己的。别人怎么会爱你？

结婚是两个人的事，需要夫妻双方共同管理。当我们在婚姻中学会尊重和沟通，用健康积极的认知模式去处理各种问题，做一个快乐的自己，我们的婚姻就会充满快乐和幸福。