人类的成长是身心的成长。对每个人来说，身心的成长非常重要。然而，在现实生活中，许多人只关心身体的成长，对自己的心理成长缺乏满足感。事实上，健康的成长心理对一个人未来的身高有决定性的影响，所以我们必须在成长过程中培养健康合理的成长心理。

一个人有什么样的头脑，他有什么样的世界。人类是自己思想的奴隶。一个人一生的成败，荣辱，得失，都因为自己的想法而发挥着巨大的作用。为了让自己感到快乐和放松，我们必须改变头脑中错误的想法和偏执的思维习惯，学会放弃，学会放手，学会忘记。

青少年心理咨询专家认为，在成长过程中，人们普遍有以下几种不健康的心理:

1.幻想

当遇到困难和挫折时，许多人不会想到解决它们的方法。相反，他们选择逃避现实，沉溺于幻想。他们把自己置身于一个虚构的世界，试图以一种虚构的方式应对挫折并获得满足。白日梦是一种幻想。如果白日做梦取代了有意义的行动，它将成为逃避现实的一种手段，也可能成为心理异常的一种症状，并发展成幻想。幻想是美丽的，现实是残酷的。幻想只是一种感觉。如果你想在生活中获得成功，你应该立足于现实，尤其是与人打交道的时候。否则，你将无法有效地解决问题，实现变革和发展。

2.否定

消极的人经常给人一种错误的印象，认为他们对名利不感兴趣。事实上，他们的内心极度空虚空并且他们消极地对待事物。这种人不想做任何事，也不做任何事，即使他们有最强的能力，他们也将一事无成。消极和积极存在于不同的观点和理解中。走在一条信息太多、欲望太多、竞争太多的人生道路上，我们总是会有一些担忧、多少犹豫和一些无助。然而，为了事业成功和生活幸福，必须树立积极的态度。每天给自己一个希望，你会有一个好心情，你的头脑往往是你真正的主人。

3.幻想

毫无疑问，自信在生活中非常重要，但是过度自信会变得自负。自信和自负之间有一定程度的联系，但许多人被成功冲昏了头脑，因此落入了自负的陷阱。自负有时表现为傲慢，认为你可以做任何事，高估自己，轻视你周围的人。因此，自负的人经常陷入疯狂，最终失败。

4.轻率的

这种情况在生活中经常发生。有些人遇到事情时不把事情考虑在内，匆忙做出决定后会后悔，有时甚至会造成不可逆转的局面。然而，世上没有后悔药。我们无法预测明天，所以许多事情的成败往往取决于我们是谨慎还是鲁莽。有些人失败的原因可能是他们缺乏思考和准备，而那些理性的人总是在仔细考虑后采取行动，因此这些人最有可能成功。

5.自大

俗话说:“天不谈论自己的高度，地不谈论自己的厚度。”一般来说，人们知道的越多，他们就会越谦虚，而他们知道的越少，拥有的越少，他们就会越傲慢。因此，我们可以说傲慢是虚荣和无知的结合。过分刻薄的人采取“自大和傲慢”的态度，这使他们经常被别人拒绝，并使他们在任何地方都遇到障碍。

6.可疑的

怀疑是人性的弱点之一，它一直是伤害人和自己的根源。猜疑会让人们习惯性地对周围的一切都想坏的和消极的事情。一旦一个人陷入怀疑的陷阱，他很容易对任何事情感到紧张，并使别人对自己产生怀疑。这不利于正常的人际关系，猜疑最终会使他陷入紧张和焦虑。

颜元博斯心理咨询中心提醒:人们成长过程中经常出现的不健康心理对个人成长非常有害。因此，我们应该预防这些不健康心理的发生，培养健康的成长心理。