如果孩子已经拒绝上学了，我们的父母该怎么办？

一、我们要先排查孩子在生理和心理上有没有什么问题：

1、确实是生理疾病导致上学有困难

孩子的智商导致学习成绩达不到家长和学校的要求(这是每个家长都不愿意承认和面对的，但我们必须面对。但是不建议家长带孩子去医院做智商测试，会给孩子带来很大的负面影响。最好是在游戏中观察，如果能在心理医生的帮助下做到，应该是个不错的选择)

2、孩子的心理已经出现问题了

相对来说，身体上的疾病是很明显的，我们的父母只要承认事实，不要太强迫孩子。对于那些痛苦的父母，他们可以做得更好。

对于孩子的智商来说是一个非常敏感的问题，因为如果处理不好，会对孩子的自信心产生很大的影响，甚至会造成孩子的心理问题。有一个完全没有智商问题的来访者，因为在工作中，他经常能够帮助同事解决别人解决不了的问题。但在紧张焦虑的情况下，他往往不能正常发挥，或者说，是因为当他对自己要求过高时，影响了他的正常表现。他妈妈带他去医院检查。结果医生给孩子做了智商测试，把测试结果告诉了孩子，导致孩子非常讨厌自己的父母。他觉得父母伤害了他，他什么都不想做，因为他觉得既然智商低，他做什么都没用。

其实，即使测试的智商指数不高，也不代表孩子一辈子一事无成。相反，这样的孩子可能有我们普通人没有的潜力。超出智商测试的范围，也许他还有另一个天才，——，这将是常人无法企及的。

二、关于孩子的心理是最容易发生问题的，但也恰恰是最难发现。对于这一点，我们父母要多下些功夫：

第一步，我们的父母要学会观察孩子的情绪。不要以攻击自己(很多同学有自杀倾向甚至行为，甚至小学生有自杀想法)、反复求证(有时是胁迫的表现)、逃学来判断。如果你的孩子告诉你他在学校和同学吵架了。不要教孩子说：“你怎么能和别人吵架？这是你的错！你和别人吵架是不对的！你让别人，事情就过去了！"。

我们的父母不知道这对他们的孩子会有多大的伤害。因为那件事本身就应该让他很痛苦，他敢以亿万分的勇气告诉你，得到的只是你的指责和不解。这无疑更糟糕，会让孩子更痛苦。那么，他下次会和你说话吗？我还会再找你帮忙吗？

因此，我们的父母应该努力理解孩子的感受。虽然很难，但我们最好不要责怪他们。这是我们父母能尽可能做到的。

事实上，在生活中，我们经常做这样的事情。举个例子，如果一个孩子摔倒了，我们父母大部分时间都会说：“你走路时为什么不小心？你就不能看看吗？”。而不是说：“哦，你摔倒了吗？应该很疼吧？下次要小心吗？”。

虽然这两句话听起来很像，但在第二句话中，我们首先理解孩子的痛苦并感同身受，然后提醒孩子下次注意。这时，孩子更愿意接受我们的建议。而且第一句话一开始就指责，会增加孩子的抵抗力。他很小的时候，什么都不敢做，但是上了初中之后，叛逆就出来了。

如果你的孩子有上述情况之一，你需要处理的是孩子的身心健康。排除孩子的身心健康问题，接下来，我们来看看如何处理孩子拒绝上学的问题。

三、在 《孩子为什么不学习》 的三个视频中，我们从环境的影响、孩子的特点、父母的影响三个大方面做了一些分析，今天，我们将这些归为以下几类：

1、为了逃避学校里那些带给他们负面情绪或不愉快生理症状的某些事物或情境。

2、为了逃避那些让他们感觉痛苦的社交或评价情境。

3、为了得到父母或其他某个重要之人的注意。

4、为了获得学校之外的实质利益，这些利益让他们感觉逃学比上学更有意思。

前两个原因说明孩子拒绝上学是为了躲避学校里消极的人或事。后两个原因是指孩子为了获得校外利益而拒绝上学。

不管是什么原因，如果孩子已经拒绝上学，我还是建议家长在心理咨询师的配合下解决孩子拒绝上学的问题。这并不意味着心理咨询师比父母优秀，但是生活在其中的父母往往很难跳出自己的惯性重新看待孩子或者处理这些问题。

一位母亲打电话来，说孩子没上学，去年已经休学半年了。母亲说女儿学习成绩好是因为英语老师批评她，所以女儿不肯上学。

这位妈妈打电话咨询的目的是想问我是否应该和英语老师算账。我告诉母亲，我不确定是什么情况，因为她也听到孩子的同学说女儿总是批评他。况且这件事已经过去了，现在去调查老师有没有批评孩子已经没有意义了。

总的来说，老师批评学生是必然的。为什么他女儿因为一个老师的批评不去上学？这个时候恐怕只能改变自己，不能改变别人。因为我们改变不了别人，改变不了环境。而且我和我妈也多次强调，我们心理咨询能做的是改变自己，不是改造别人，她现在做的是改造英语老师。

她还说问过那边的老师，老师否认发生过这样的事。这位母亲需要我的支持。她应该问老师。我问她，如果她去跟老师算账，接下来会怎么样？但她根本不听。她只是想问我——该不该去找他。

其实我问她找了老师之后会怎么样，她应该能听出我的态度，只是想让我回答——她该不该去找老师算账。其实这个妈妈根本不需要从这里得到答案。她已经有答案了。她只是想和那个老师算账，但她也知道可能没有结果，所以想从我这里得到一些支持。

我想我们很多父母都在做这样的事情。——只是想改造环境。但是，大多数情况下，结果应该是鸡蛋碰石头。这位母亲想做的不是心理咨询，而是一种团结，一种支持。但是，对不起，这不属于心理咨询的范围。

一个好的心理咨询不仅仅是一个支持，甚至是一个建议，还能让母亲意识到自己在这件事情中所扮演的角色，让她意识到自己需要做出的一些改变和认知。但是母亲不听。所以我只能遗憾地告诉他，这件事我真的帮不了她。

表面上，母亲想帮助女儿。她正在努力为她的女儿寻求正义。但是这里有几个问题。首先，我们不知道她女儿是不是没上学，因为不是她女儿说的，是她同学都说的。其次，即使这个事件是那个老师造成的，我们也无法还原原来事件的真相。因为在同一个事件中，每个人站在不同的角度，对这件事的感受不同，解读不同。

她说女儿是个很好的孩子，所以我觉得一般来说，老师不应该针对女儿。当然，老师可能批评过孩子，但我不认为老师只能批评女儿。那么，为什么别的孩子受得了，他女儿却受不了呢？这是大多数父母需要考虑的。然而，母亲如此执着，几乎听不进别人的建议。

四、如果家长在心理咨询师的协助下，已经初步判断孩子逃学的原因，接下来，家长可以做些什么呢？

在前两种情况下，顾问可以通过以下方式帮助孩子：

？教孩子一些放松技巧

？用脱敏疗法让孩子面对一些让他逃避的场景

？用认知疗法改变孩子的认知

？用沙盘呈现一些场景，用于处理

？当孩子放松时，给出一些提示，这样孩子就可以更容易地应对逃跑场景

？孩子放松的时候，让一些场景出现，辅导员会指导一些治疗。

当心理咨询师用这些治疗方法来帮助孩子时，他们需要父母的帮助。比如放松技巧和认知疗法，要求孩子离开诊室后要经常练习。这个时候，家长需要督促孩子好好完成作业。

脱敏治疗中，想象暴露可以在诊室进行，而现场暴露需要家长在焦虑的情况下带着孩子一步步面对。

后两种情况，治疗的重点是你和你的配偶。

孩子为了获得关注或校外利益，往往会做出各种破坏性的行为。他们可能会拒绝父母/老师的命令，他们可能会哭泣、攻击并感到愤怒和内疚。为了减少这些问题，你或你的配偶可能会忽视、让步和冲突。首先要做的是减少孩子拒绝上学带来的焦虑，关注他/她的学校行为。可以从以下几个方面入手：

改变你告诉孩子该做什么的方式

建立日常作息制度

对孩子拒不上学(不上学的时候得不到想要的好处)设定惩罚措施，必须坚决执行

为孩子的学校行为设置激励机制(根据孩子的喜好而不是父母的喜好进行奖励)

在后两种情况下，父母抑制焦虑的能力往往是成功的关键。如果父母不能抑制他们的焦虑，他们往往会失去所有的成就。

所以，当孩子拒绝上学的时候，我们的父母应该做的不是开车送孩子上学，而是通过孩子拒绝上学来看看我们的家庭制度发生了什么，最好是帮助孩子解决心里的痛苦，而不是只专注于学习。这就是当孩子拒绝上学时，送给父母和孩子的礼物的意义。