北京华璨心理咨询中心老师为大家整理了一篇文章，异地恋一定要经常保持联系，不然很容易淡漠，下面一起来了解一下吧！

失去联系，不能及时沟通，会让对方产生陌生，而短信，电话，网络的及时到达，通过虚拟感受情人在身边的感觉。保持一定的见面频率，最好几个月能见一次。相思之苦也是需要释放的，几日的甜蜜，就把过去几个月的相思给补回来了。

想给她打电话(或发短信)，那就打(发)吧，及时传递一下所思所想，会让你们爱得更甜美;但是千万记住：如果连拨两遍她没有接电话(或者直接挂掉)或短信有去无回，此刻你肯定由甜美变得焦急(甚至有些愤怒)了，但是再焦急(愤怒)也不要再拨(发)了，安心(尽量)做你的事，等她看到电话自然会打给你。

但是反过来，如果你女朋友给你打电话(或发短信)，无论再不方便，只要电话在身边，尽量至少给她个短信别让她着急。别问为什么，因为我们是爷们儿，因为我们爱我们的女朋友。必须承认，任何人想和自己爱人打电话(发短信)时，都想立刻得到回应;但是异地恋，你们之间看不到彼此，所以只有把这种看不到的障碍用信任来代替。她不回你电话，必定有她的不方便，这种想法你要习惯。

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