亲密本来是形容两人关系贴近，相处融洽的词语，可不知道从什么时候开始，你发现自己总是对着亲密的人发脾气，那个亲密可能是你的父母，可能是你伴侣，也可能是你的闺蜜，要好的朋友，可是脾气发多了，矛盾激化了，在亲密的关系，也会出现裂痕，那么你为什么会对亲密的人发脾气呢?

　　首先因为彼此关系亲密，你就会在对方身上投入更多的期待，对于陌生人你不会在意ta对你的态度，更不会投入心血与经历，去加深彼此的纽带关系，拉近彼此的距离。然儿在亲密人身边，你总会不自主的付出，以此来拉近彼此的关系，一旦这种关系不能满足你的感受，你就会产生付出与回报不成比例的感觉，心底就会委屈，面上自然也就有了脾气。

　　发脾气是寻求关注的手段之一。经常有人说，会哭的宝宝才有人关注，同理的，你虽然长大了，生活上的事情可以自己解决，独自处理。可是在感情上你仍然需要陪伴，尤其是在你生病的时候，工作不顺的时候，生活遇到困难的时候，你总希望你亲近的人，能够给予您更多的关注，关怀与体贴。如果你得不到这些，心底积攒的负面情绪就会爆发出来，以此来表达自己内心的不满，以及被关注的需要。

　　因为亲密，才有了压力。两个人在一起越久你就越担心失去，也害怕失去，无论是自己的家人还是身边的朋友，你总是要为这段关系担心，担心自己是不是会被取代，担心自己做的够不够好，是否可以让对方满意，是否能够维持这段关系。当这种压力过大的时候，你的神经就会变得敏感，脆弱，甚至会变成蛮不讲理，会因为对方某些举动，或是某些不经意的话，而大发脾气，宣泄你心底过重的压力。

　　对亲密人发脾气，往往是因为投射与创伤后的直接反应。一个人在成长的过程中，总会遇到挫折与失败，尤其是在你的童年，当自己不够强大的时候，你总希望自己能像婴儿一样得到亲人的关怀，如果此时你的亲密感无法得到满足，就会在你心底留下阴影。可能在你的意识里早就忘记那段不值得一提的小事，然儿它却在你潜意识留下一片阴影，当你长大后，在遇到这样的事情，或者只是相同的场景，都会引起你的躁动。若引发这件事的人，刚好是你身边亲密的人，你一定会把小时候的委屈投射到这个场景里来，无限放大这个事件给你带来的伤害，从而大发脾气。