北京华璨心理咨询中心支持内蒙古西部某城市电力公司，10月10日华璨心理资深专家周军伟老师为该企业新入职100多名的新员工提供了一天的专业心理辅导与职业素养提升的专题培训。本次培训，上午培训内容涉及新员工社会角色身份的变化，入职后常见心理压力，如何调整心态融入工作集体；下午的培训内容作为重要环节，为了新员工们提供了一场职业素养与能力提升的主题培训。

本次接受培训的新入职员工有128人，来自于不同重点院校的大学本科毕业生，硕士研究生与博士研究生。100多名莘莘学子们，他们带来好奇与憧憬，同时也带着忧虑和压力步入到当下社会集体工作环境之中。此次培训目标，一方面从心理学角度引导学子们思考，如何调整心态融入集体环境，以及如何提升专业素质与能力，以尽快适应和承担起当前工作责任。

在本次培训中，周军伟老师与新入职的员工们进行了关于社会身份与角色的交流，原来在校期间作为学生，同学们一直是“知识的汲取者”，步入工作之后，大家的角色身份将变成“价值的创造者”。角色身份的变化也必然面临着身心状态的变化，原来学生期间大家的状态更多可能处于“舒适区”，但步入工作之后要更多适应“挑战区”，甚至有时候会面临“高压区”。

此次培训周军伟老师结合《高效能人士的七个习惯》中的一些观点，跟在座的新员工们进行互动，培训引导大家思考，以后的工作中要从原来的“关注圈”更多的开始发展自己的“影响圈”。人生的价值在于创造与需求的统一，培训中引用了马斯洛需求理论，与新员工们讨论了工作的价值与意义，也引导大家思考进入目前的工作环境中，自身的身份变化同时所带来的责任，以及如何提升未来要自己能力和意志力。

心理压力，更多来自于内心期待所形成对事情的认知，并非客观现实。周军伟老师与此次受训同学们交流了心理压力模型：心理压力=（期望-现实）*弹性系数。周老师与大家互动讨论了现实生活中，内心的痛苦与压力很大程度源于内心主观世界与外部客观世界的差异，即：尤其针对刚入职的新员工们，更是存在着对当下工作的诸多想象和期待，这些期待与现实的差距无形中会形成工作后的一些压力或心理挫折。

内心的期待也会形成并影响着我们的认知，正如当前流行的一个普遍被认同的观点“你眼中的世界不是真实的，都是你内心的投射。”这也如尼采的那句名言“世界上没有真相，只有视角。”此次培训中，周军伟老师引导大家去思考“认知的能力”，尤其在工作中要有意识，根据工作的岗位职责与目标，逐步训练自己“透过现象看本质”的能力。

本次培训的下半场，周老师重点与同学们进行职业素养与执行力的主题交流和互动。引用管理大师彼得·德鲁克的观点“你必须最先弄清楚自己的优势是什么，你有什么与众不同的能力，你是否会在某方面游刃有余。而更重要的是，你是否已将其运用到自己的工作和生活中。”培训中，利用DISC人格模型与大家互动讨论各自的人格特质与个性特点，培训中讲到“未来做什么，是由‘我是谁’所决定。”

关于职业素养与执行力的培养，此次培训提出“执行力”包括三大要素：目标驱动、互惠协作、潜能开发。周老师结合过往自己十多年的管理工作经验，与同学们分享了目标管理在工作中的重要性，即：任何事情，都要有目标与方向。同时强调了在工作中，团队协作是工作内容的基础，组织与团队的本质必然是“1+1>2”。培训中，利用纳什均衡（博弈论）来解释了“合作是最大的利己策略。”也正如国学经典《中庸》中讲“至诚尽性”，“唯天下至诚，为能尽其性；能尽其性，则能尽人之性。”

“时间管理”是职场中提升执行力的一项重要素质能力。培训最后，周军伟老师为大家互动讨论了在工作中必然面临“重要工作”与“紧急工作”的双重压力，如何进行两种工作事项的平衡与规划，将是决定着工作执行力和提升时间管理能力的关键。

此次培训得到了在座新员工的积极回应，新员工们表示许多的观点，尤其是职业素质与执行力能力提升培训，是他们现在非常急需且新鲜有用的培训内容。

北京华璨心理咨询中心奉行“以爱助力，心理赋能”的使命与责任，为社会传递着专业的心理咨询服务，同时为企业客户和员工们提供着专业的心理健康辅导和职业素养提升等方面的综合培训与咨询服务。