惊恐体验的特点：突发心慌、胸闷、呼吸困难、恶心、浑身发抖、频死感、失控感等极度恐惧的体验；并且感到无法逃离或得不到及时救助，会愈发恐惧。一旦逃离这些场所，恐惧反应会迅速缓解，到医院做各种躯体检查，也查不出相应的躯体异常。继而出现回避行为：患者只要置身 ...

1.药物治疗：药物可以帮助减轻恐惧体验的强度，降低预期性焦虑情绪。2.心理治疗对患者的帮助体现在三个方面：首先是认识惊恐症状，缓解心理压力，消除不良的自我暗示。第二是尽可能不再以回避的形式面对令他们恐惧的场所，有些类似脱敏治疗的含义。第三个作用就是与患者 ...