五一假期已至，亲子关系的甜蜜期刚刚展开。我们期待难得的亲子时光，又焦虑如何应对全天候的相处。其实这五天并不是需要通关的任务副本，而是重塑亲子关系的黄金窗口期。哈佛大学儿童发展研究中心的最新报告：真正影响孩子心理健康的，不是陪伴时长，而是父母是否具备“在场感”——即身心同步投入的互动质量。以下这份科学 ...

这两年时常看到关于孩子因父母限制上网或玩手机而酿成家庭惨案的新闻，我的来访者中也有因玩游戏而无法正常上学的学生，有用父母手机偷买了5000多元买游戏装备的孩子。 网络游戏到底有什么吸引力会引得孩子们这样不顾一切？沉迷手机和游戏只是表象，每个沉迷 ...

人是这样一种动物,他们毕生都在努力，使自己相信，其存在不是荒谬的 -------艾伯特卡穆斯 在地铁里，偶尔听到妈妈和2岁儿子的对话： 孩子：妈妈不在，想妈妈 ..... 妈妈：是吗 ?? 孩子 : 嗯 , 非常非常想 , 想得都吃不下饭。 妈妈 : 宝宝真会说话啊 , 我们分 ...

在咨询室里，我越来越常见到青少年个案，问题往往五花八门：玩手机、乱花钱、厌学、焦虑、抑郁、强迫、厌食 其中，抑郁、强迫之类心理痛苦的孩子往往更主动求助，可更多出现行为问题的孩子，往往是家长更着急想解决问题，可孩子自身对心理咨询兴趣不大，反而 ...

...